排毒瑜伽女王逆向倒立式（图）核心提示：自从人类开始直立生活，因为重力的影响经常受头痛、腰痛、消化不良、循环障碍等困扰．所以，倒立无论在东西方都被认为是延寿的方法．瑜伽经典也认为每天进行3小时的倒立或逆向倒立，就可摆脱一切疾病，甚至可以摆脱死亡．尤其是逆向倒立，对女性的健康有显著的效果星空体育官方平台，这种姿势在瑜伽中被称为女王姿势，就像它的这种命名一样，非常有利于健康．＜br＞＜br＞

　　自从人类开始直立生活,因为重力的影响经常受头痛、腰痛、消化不良、循环障碍等困扰.所以,倒立无论在东西方都被认为是延寿的方法.瑜伽经典也认为每天进行3小时的倒立或逆向倒立,就可摆脱一切疾病,甚至可以摆脱死亡.尤其是逆向倒立,对女性的健康有显著的效果,这种姿势在瑜伽中被称为女王姿势,就像它的这种命名一样,非常有利于健康.

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